Feature 03
初心者
初心者の方にマッチしたレッスン
古代インド発祥のエクササイズと聞いて、体を大きく捻ったり難しいポーズをとったりするイメージをお持ちになる方は少なくありません。しかし、そういった上級者向けの動きだけではなく、簡単に実践できる動きも多く存在いたします。基本的な呼吸法やポーズを中心としたレッスンを実施しており、横浜エリアにて高い評価をいただいています。これまでに同様のレッスンを受けたことがない初心者の方も、ご安心ください。
基礎から指導するインストラクター
インストラクターの呼吸法やポーズを真似するだけでも体には様々な影響を与えますが、なぜその動きをするのか、そもそもヨガとはどういったものなのかを深く知ることで更に効果的に実践していただけます。専門的な資格を複数取得しているインストラクターが、横浜のスタジオにて丁寧にレッスンを実施しておりますので、ぜひ参加をご検討ください。初心者の方にもマッチした内容となっており、老若男女を問わずお試しいただけます。また、土日祝日もレッスンを実施しておりますので、お仕事がお休みの日に通いたい方にも適しています。
更に知識を身につけていきたい方も
初心者の方を中心に幅広い生徒様が通われておりますが、基礎的な部分を学ぶクラスだけではなく、上級者の方に向けたクラスもご用意しています。「レッスンを受けるうちにヨガが楽しくなってきた」「更に難しいポーズにもチャレンジしてみたい」と感じていただけた場合も、どんどんレベルを高められます。ライフワークとしても生活に取り入れていただけますので、ぜひレッスンへご参加ください。また、アットホームで温かみのある雰囲気を大切にしている点も、横浜エリアの生徒様からご好評いただいているポイントの一つです。
Access
アクセス
lana
| 住所 | 〒231-0821 横浜市中区本牧原15-6 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
045-228-7956 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 無休 |
支払い方法 |
現金 |
FAX |
045-305-6679 |
アクセス
ヨガを中心としたスタジオを横浜本牧に構え、心も身体も健やかに過ごしていけるようなお手伝いをしております。身体が硬くても大丈夫です。楽しく心地よい運動を横浜エリアでお届けします。
初心者の方も通いやすい料金設定
初心者の方にとって丁寧で分かりやすいレッスンを実施していたとしても、料金が高額であっては中々続けられません。ヨガをライフスタイルに取り入れ、健康を維持していきたい方に向けて、可能な限りリーズナブルな料金を設定しております。「これなら続けられそう」と横浜エリアにお住まいの方から嬉しいお声をいただいておりますので、まずはぜひ料金表をご確認ください。また、ダイエットや姿勢矯正の為に始めたい方はもちろん、肩こりや腰痛のケアをしたい方にも適しております。
