初心者

初めての方も安心のサポート体制

これから横浜でエクササイズを始めたいとお考えなら、ぜひ体験レッスンへ足をお運びください。適切な呼吸法とポーズを基礎から学んでいただけるよう、経験豊富なインストラクターが細やかにサポートいたします。また、初心者の方も気兼ねなくスタートしていただけるよう、月額料金もリーズナブルに抑えております。
どんなに豊富な経験を有しているヨガインストラクターであっても、生徒様の立場になって指導ができていなければあまり意味がございません。その為、まずはどのような目的・目標でレッスンに参加されるのかを丁寧にお伺いいたします。ダイエットや健康維持、体に発生している痛みのケアなど、幅広い目的に合わせてアドバイスを行ってまいりますので、初心者の方もぜひ一度足をお運びください。横浜で友人をつくりたいという方も歓迎しております。