健康 | 横浜でヨガに特化したスタジオを営み快適な空間をご提供しています

ゆったりとした呼吸と、簡単なウォーミングアップで体が硬い方でも無理なく柔軟性を高められます。ポーズをとることで様々な部分の筋力を強化し、姿勢の改善やストレス軽減で心身ともに健康的な毎日に導きます。横浜の本牧地区に広々としたリラックスできるスタジオを構え、心も落ち着くようなレッスンをご用意しています。